Série #1minutoepronto para ansiedade.

Na postagem de hoje eu trago pra vocês a série #1minutoepronto, foram 4 vídeos, um cada dia que trouxe 4 tipos de respirações diferentes que podem ser feitas em um minuto, trazendo alívio das tensões, essa série acontece no Instagram, mas coloquei também no youtube para vocês terem acesso e poderem compartilhar completa. Então, vamos…